Syndrom dráždivého střeva a jeho komplikace

Syndrom dráždivého střeva

Syndrom dráždivého střeva a jeho komplikace

Trávicí soustava je velmi efektivním systémem, který funguje čtyřiadvacet hodin denně bez přestávky a my bychom se o něj měli postarat, aby nám ovládl sloužit dlouhá léta. Mnoho lidí však trpí různými onemocněními jako je průjem, syndrom dráždivého střeva a zácpy. Je to způsobeno špatným životním stylem. Do nesprávného stravování spadá příjem mastných jídel, které obsahují mnoho sacharidů a tuků, právě ty jsou zcela nevhodné a měli bychom je v našem jídelníčku minimalizovat. Namísto toho bychom měli zařadit do jídelníčku zeleninu, ovoce i vlákninu. Zelenina často obsahuje mnoho vitaminů i minerálních látek, které jsou stavebními prvky pro naše tělo a samotné buňky.

Bez nich bychom nemohli fungovat. Někteří lidé však vůbec nekonzumují zeleninu ani ovoce. Syndrom dráždivého střeva je velkou zátěží zejména na psychiku, ovlivňuje ji více než bychom si připustili. Obtěžuje běžný život člověka, který trpí syndromem dráždivého střeva. Má neustále pocit, že se musí zdržovat v blízkosti toalet a když to na něj přijde, tak prostě musí běžet na záchod. V některých situacích je to naprosto nepředstavitelná situace, protože ne všude je záchod. Tento problém by se měl řešit u lékaře a neměl by se zanedbat, protože může mít i vážnější důsledky.

Tags: