Probiotika se postarají o pořádek v našem organismu

Probiotika

Probiotika se postarají o pořádek v našem organismu

V dnešním moderním světě číhá na člověka množství nebezpečí. Jedním nebezpečím jsou i paraziti, toxiny, bakterie a viry, proti kterým se umíme chránit jedině v případě, že máme dostatečně silný imunitní systém. Dnes už nestačí, aby člověk konzumoval ovoce a zeleninu a tak si posiloval imunitní systém. Dnes na to, aby se člověk udržel zdravým je třeba mnohem více. Do obecné prevence proti nemocem zařazujeme konzumaci ovoce a zeleniny, zdravý životní styl, detoxikaci organismu a užívání probiotik. Probiotika totiž udržují rovnováhu naší střevní mikroflóry. Pokud se tato rovnováha naruší, může dojít k potížím jako jsou průjmy, zácpy, nadýmání nebo plynatost. V mnoha případech může dojít ik zánětům vnitřních orgánů z důvodu znečištění organismu. Dnes naši imunitu oslabuje skoro všechno, ale největším viníkem je způsob našeho stravování a samozřejmě i stres. I když si to mnozí z nás nezvedomujú, stres dokáže v našem organismu nadělat pořádný nepořádek. Snižuje imunitní systém našeho organismu a to spôsbouje množství zdravotních problémů a onemocnění. Probiotika jsou cesta, kterou bychom měli jít. Posílí nejen náš imunitní systém, ale, jak jsem již uváděla, postarají se i o rovnováhu střevní mikroflóry.

Tags: