Očista střeva je prevence a podpora, ne záchrana organismu

očista střeva

Očista střeva je prevence a podpora, ne záchrana organismu

Očistou střeva byste se neměli začít zabývat až tehdy, když bije na poplach a trápí Vás zdravotní problémy. Očista střeva by měla být forma prevence a podpory organismu a nikoli záchrany, když nám už organismus hoří, tedy, když máme nejeden zdravotní problém. Pomocí očisty střeva odstraníme veškerý odpad, který se v nás nachází. Proto bychom se ho neměli zbavit až tehdy, když už protéká, ale dokud je v zárodku. Pokud byste očistu střeva prováděli pravidelně, tedy každé tři měsíce, na zdravotní problémy byste ani nepomysleli. Měli byste silný imunitní systém, vitamíny, živiny a minerály. Pokud byste ještě pili i bylinné čaje, které mají rovněž čistící funkci, očistu střeva byste podporovali i po jiné dny. Vitamíny byste si dodávali konzumací ovoce a zeleniny. Ideální životní styl. Při takovém způsobu života by byl zdravý snad každý. Možné to však není, protože jsme lidé a jsme rozdílní. Proto byste měli provádět alespoň tu očistu střeva, abyste si tak zajistili alespoň to, že Vás budou z daleka obcházet civilizační onemocnění. A stejně nezapomínejte i na probotika.

Tags: ,